Gym tonic

Gym tonic

Ti stufi in sala attrezzi? Ecco un corso con l’obiettivo di tonificare tutto il corpo vivendo lo spirito di gruppo! 
Prevede un riscaldamento iniziale a corpo libero (senza l’utilizzo dello step), una parte centrale di esercizi a media-alta intensità e un momento finale di stretching.

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Orari:

  • lunedì:  18:10 – 19:00
  • giovedì:  18:10 – 19:00