Fisio yoga

Il corso è tenuto da Lidia Appoloni, dott.ssa in fisioterapia e istruttrice di yoga. Consente di migliorare il tuo benessere personale ponendo una particolare attenzione alla gestione e prevenzione delle problematiche fisiche più comuni (mal di schiena, cervicale…).

Per ottenere ciò verrà utilizzato lo yoga, uno strumento che permette di lavorare non solo sul benessere fisico ma anche su quello mentale, psicologico, emotivo e sociale.