Incontro “L’equilibrio, l’essenza del ben-essere”

METODO REME – SISTEMI CORPOREI – NATUROPATIA con Silva Bizzotto Naturopata Certificata FAC CERTIFICA SRL  docente di Metodo Reme REME è il metodo di riequilibrio energetico che riesce a riportare l’Armonia e l’Elasticità al corpo attraverso lo scioglimento delle tensioni somatizzate a livello muscolare e miofasciale. Il corpo ritorna ad essere libero di muoversi, di acquisire […]

Tai-Chi in gravidanza

Dal 13 novembre lezioni di Tai-Chi in gravidanza con l’ostetrica Francesca Gaudino. Vieni a fare una prova gratuita!

L’Optima raddoppia!

25 ANNI DI OPTIMA!
Li festeggiamo con una nuova area corsi per tante ulteriori attività e con l’ampliamento della zona funzionale ed attrezzi.